Sinnesro Livsglädje Nyfikenhet

Jag heter Ingrid och är yogapedagog i Svedala där jag driver Nyttoliv Hälsocenter tillsammans med  min man. Här på min hemsida kan du läsa om vem jag är, vad jag har att erbjuda inom yoga i form av klasser, retreats och resor. Även hur jag ser på livet, denna resa som vi alla är på. För mig är yoga min livförsäkring och jag blir alltmer påmind om detta ju äldre jag blir att jag behöver fortsätta låta kroppen vara aktiv så att den bibehåller sitt rörelsemönster. Men också hur jag använder yogan utanför mattan, i det vardagliga livet, i möten med andra, i relationer och i mitt förhållningssätt till jorden och naturen.
I hela mitt liv har jag älskat att resa och att ge mig ut på stora äventyr! Men jag uppskattar också att se det magiska och betydelsefulla i vardagen och vara närvarande i nuet. De flesta dagar är ju väldigt vanliga, och de ovanliga dagarna få. Att kunna se storslagenheten och magin i de vanliga dagarna är en lycka och glädje. 

Välkommen till min hemsida.
Ingrid 

"Så tacksam för denna dag och att få ledas av dig. Vill alltid ha din röst och energi nära mig och dina ständiga påminnelser om att lyssna på kroppen och att den berättar vad som fungerar just idag. Det behöver jag."